Cuánto consume una nevera al año y cómo reducir su gasto

Actualizado el 5 de octubre de 2026 · 2 min de lectura

La nevera es el aparato que más horas funciona de toda la casa: 24 horas al día, 365 días al año. Aunque su potencia es pequeña, su consumo anual pesa en la factura. La buena noticia es que es fácil de calcular y de reducir.

Cuánto consume

El dato fiable está en la etiqueta energética o la ficha técnica: indica los kWh al año. Como orden de magnitud:

Tipo de nevera Consumo anual orientativo Coste anual (0,15 €/kWh)
Combi moderna eficiente 100-250 kWh 15-38 €
Combi de hace 10-15 años 250-400 kWh 38-60 €
Nevera muy antigua 400-700 kWh 60-105 €
Nevera americana grande 250-500 kWh 38-75 €

Son cifras orientativas: el consumo real depende del modelo, de la temperatura de la cocina y de cuánto abras la puerta.

Por qué no funciona siempre a la misma potencia

El compresor se enciende y se apaga para mantener la temperatura. Por eso no sirve multiplicar su potencia máxima por 24 horas: el consumo real es menor. La forma exacta de saberlo es medirla con un medidor de consumo durante 24 horas completas.

Mi caso

Mi nevera ya tiene unos cuantos años y no sé el modelo exacto, así que no puedo dar el consumo de su etiqueta. Es justo el escenario del apartado sobre cambiarla: saber en cuál de los rangos de la tabla está (el de las modernas o el de las antiguas) depende de localizar el modelo o de medirla durante 24 horas. Hasta entonces, lo único que puedo decir es que, por su antigüedad, conviene no darlo por supuesto.

Los ajustes que más ahorran

  • Temperatura correcta: unos 4-5 °C en el frigorífico y -18 °C en el congelador. Más frío del necesario gasta más sin mejorar la conservación.
  • Ubicación: lejos del horno, la placa o la luz directa del sol, y con un hueco de ventilación en la parte trasera según indique el fabricante.
  • Juntas de la puerta en buen estado. Prueba: cierra la puerta sobre un papel; si sale con facilidad, la junta no sella bien.
  • No metas comida caliente. Deja que se enfríe antes.
  • Descongela y limpia el condensador (la rejilla trasera o inferior) según el manual, porque el polvo y el hielo empeoran el rendimiento.
  • Abre lo menos posible y decide qué coger antes de abrir.

¿Cambiarla por una nueva?

Haz la cuenta con la calculadora de consumo: si tu nevera gasta 500 kWh y una nueva gasta 180, ahorras 320 kWh, unos 48 € al año al precio de ejemplo. Una nevera eficiente cuesta varios cientos de euros, así que la amortización puede superar los 10 años. Compensa más si la actual está averiada o tiene muchos años y mal estado.

Cómo comprobar la temperatura real

Un termómetro de nevera cuesta pocos euros y evita adivinar: puedes ver los termómetros para nevera y congelador y comprobar que estás en el rango correcto.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto gasta una nevera al mes?

Una nevera combi moderna suele gastar entre 8 y 25 kWh al mes. Con un precio de ejemplo de 0,15 €/kWh, son entre 1,2 y 3,8 € al mes. Una nevera antigua puede triplicar esa cifra.

¿Gasta más una nevera llena o vacía?

Una nevera razonablemente llena mantiene mejor el frío al abrir la puerta, pero sobrecargarla impide que circule el aire. Lo ideal es llenarla sin apretar.

¿Merece la pena cambiar una nevera vieja?

Depende de cuánto gaste la tuya. Si supera los 400 kWh al año y la sustituyes por una que gaste 150-200, ahorras unos 30-45 € anuales con el precio de ejemplo, así que la amortización es larga salvo que ya esté averiada.